متن هدر فارسی

اسلایدر

افزایش وزن در دوران بارداری
باید بدانیم زمان بارداری اصلا زمان مناسبی برای کاهش وزن نیست ودر این دوره برای حفظ بافت های بدن باید تغذیه صحیحی را برای مادران در نظر گرفت.
۱۹ آبان ۱۳۹۵ - ۸:۲۶
17 آبان (8 نوامبر)؛ روز جهانی  رادیولوژی
17 آبان، مصادف با 8 نوامبر سالروز کشف پرتو ایکس، روز جهانی رادیولوژی نام گذاری شده است.
۱۷ آبان ۱۳۹۵ - ۱۱:۴۹
پروفسور امجد میهمان بیمارستان نیکان شد .
پروفسور امجد از اساتید بین المللی جراحی کولورکتال و لاپاراسکوپی میهمان بیمارستان نیکان شد .
۱۶ آبان ۱۳۹۵ - ۱۸:۳۰
نکات کلیدی برای کنترل وزن
در گذشته‌ ای نه‌ چندان دور، نگاه به علم تغذیه نگاهی حاشیه ‌ای بود، اما امروزه به‌ خوبی می‌ دانیم که برای حفظ و ارتقای سلامت بدن، پیشگیری از بیماری ها و موفقیت در درمان و بازتوانی آنها، به ‌شدت به این علم محتاجیم. بی ‌توجهی به تغذیه می ‌تواند پیامدهای جبران‌ ناپذیری برای جامعه به بار آورد و ارتقای سطح سواد تغذیه ای جامعه، امروزه به‌ عنوان یکی از محوری ‌ترین برنامه ‌های سلامت مورد توجه همگان است.
۱۰ آبان ۱۳۹۵ - ۲۰:۴۴
برگزاری مسابقات ورزشی  به مناسبت روز تربیت بدنی در بیمارستان نیکان
به مناسبت بزرگداشت روز تربیت بدنی مسابقات دارت و تنیس روی میز در بیمارستان نیکان برگزار گردید.
۰۸ آبان ۱۳۹۵ - ۱۱:۰۶
اضطراب و  راههای کاهش آن
همة انسانها اضطراب را در زندگى خود تجربه می‌کنند و طبیعى است که مردم هنگام مواجهه با موقعیتهاى تهدیدکننده و تنش‌زا مضطرب می‌شوند و این علائم را تجربه می کنند: بی قراری، تنش، احساس خستگى، سرگیجه، تکرر ادرار، طپش قلب، ضعف تنگى نفس، تعریق، لرزش، نگرانى و دلهره، بی‌خوابى، اشکال در تمرکز حواس، گوش به زنگ بودن
۰۵ آبان ۱۳۹۵ - ۱۱:۰۳
24 مهر (16 اکتبر) ؛ روز جهانی غذا
هدف اساسی سازمان فائو، زدودن فقر و گرسنگی در همه جهان است. جهت گیری و اولویت های این سازمان، ثمره بیش از شصت سال مطالعه و تجربه است. از آنجا که فقر و گرسنگی با یکدیگر در ارتباط هستند، فائو هدف خود را تأمین غذا برای همگان می داند.
۲۵ مهر ۱۳۹۵ - ۱۴:۱۹
گزارش اجلاس سازمان بهداشت جهانی برای کنترل بیماری‌‌های غیرواگیر
اجلاس کارشناسی سازمان بهداشت جهانی برای همکاری بین‌المللی در زمینه کنترل بیماری‌های غیرواگیر در تاریخ ۷ـ ۸ مهرماه ۱۳۹۵ در ژنو برگزار شد.
۱۸ مهر ۱۳۹۵ - ۱۲:۲۵
سلامتی ، لاغری و تی آر ایکس (TRX)
آیا تا به حال به این فکر کرده اید که برای سلامت خود به ورزشی بپردازید که از آن لذت ببرید؟
در اینجا می خواهیم شمارا با یکی از ورزش های امروزی که به سلامت شما کمک می کند آشنا کنیم .
۰۹ آذر ۱۳۹۵ - ۱۷:۲۶
آنفولانزا چیست؟
۱۹ آبان ۱۳۹۵ - ۱۵:۴۴
رژیم غذایی مناسب بعد از جراحی چاقی
بعد از انجام جراحی چاقی ، بیماران لازم است برنامه غذایی خاصی را رعایت کنند.
۰۸ مهر ۱۳۹۵ - ۱۷:۴۰
ویتامین دی و این همه فایده
ویتامین دی چه فایده هایی برای سلامتی شیرخواران دارد؟ استفاده از این ویتامین تاثیر بسزایی در افزایش رشد ماهیچه های کودک و کاهش چربی های ناسالم در بدن آن ها دارد.
۰۶ شهریور ۱۳۹۵ - ۱۷:۴۴
کبدم چربه ، چی بخورم؟
کبد چرب یکی از بیماری‌هایی است که با توجه به زندگی شهرنشینی و نوع تغذیه فست‌فودی امروز میزان مبتلایان به آن بالا رفته است. این بیماری سن و سال نمی‌شناسد و در همه رده‌های سنی از کودک تا کهنسال دیده می‌شود.
۲۸ مرداد ۱۳۹۵ - ۱۹:۵۵
پیام وزیر بهداشت به مناسبت روز خبرنگار
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در پیامی به مناسبت فرا رسیدن 17 مرداد ماه، روز خبرنگار را به اهالی قلم تبریک گفت و از آنان خواست به اخلاق "حرفه‌ای" و "مسئولیت اجتماعی" توجهی جدی داشته باشند.
۱۶ مرداد ۱۳۹۵ - ۱۷:۰۳
درباره واکسن پاپیلوما چه می دانید؟
این واکسن به صورت تزریق در بازو، سه بار در طی یک دوره ی 6 ماهه یعنی واکسن دوم به فاصله 2-1 ماه بعد از بار اول و واکسن سوم 6ماه بعد از باراول زده می شود.
۱۲ مرداد ۱۳۹۵ - ۱۷:۴۲
چند نکته مهم برای کنترل وزن
داشتن عادات خوب غذایی از جمله آرام غذا خوردن و خوب جویدن غذا از عواملی است که در پیشگیری از چاقی موثر است
۳۱ خرداد ۱۳۹۵ - ۱۹:۴۶
در مصرف شیر صرفه جویی نکنید
اول ژوئن (12 خرداد) به منظور افزایش آگاهی عمومی در مورد فواید شیر و محصولات لبنی و عرضه فرآورده های با کیفیت و سالم، روز جهانی شیر نامگذاری شده است.
۱۲ خرداد ۱۳۹۵ - ۱۲:۴۱
هشدارهای بدن برای کم کاری تیروئید
گاهی اوقات بدنتان با برخی هشدارهای مهم می خواهد شما را از اختلال در کارکرد خود خبردار کند. کم کاری غده تیروئید با برخی علائم در بدن ظاهر می شود که در این مطلب به آن ها اشاره می کنیم.
۰۵ خرداد ۱۳۹۵ - ۲۰:۰۳
سه پیشنهاد برای داشتن زندگی سالم
اگر به دنبال شروع تازه و تعیین هدف برای سالم زندگی کردن در سال جدید هستید، باید سه مرحله اصلی را به لیست اهدافتان در سال جدید اضافه کنید.
۰۵ خرداد ۱۳۹۵ - ۱۹:۴۸